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 最近有一个词火了“佛系”,什么是佛系生活,问问身边的人知道的还真不多,但在年轻人中迅速流行起来的佛系生活一定是和养生息息相关的。谈到养生,就不得不提我们的民族瑰宝——太极拳,晨练太极拳,暮跳广场舞,已然成了公园、广场上一抹亮丽的风景,越来越多人开始重视养生,热爱生活,崇尚健康。

公园湖边练太极拳的人很多,其中一位练太极剑的老者引起了路人和记者的注意。他穿着专业的太极练功服,旁若无人气定神闲的舞动着太极剑,一招一式变幻多端,时快时慢,就像从武侠片中走出来的隐士高人。有些路人被他的招式吸引,停下来观赏,直呼过瘾,有的人掏出了手机拍照。

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在老人歇息的片刻,记者按耐不住好奇心上前采访,老人名叫谢守忠,已经76岁了,看起来却老当益壮,神采飞扬。

“他可不是业余的”谢师父的同伴笑着说。

据了解,习武近70载的谢守忠师父是中华武术百位名师之一,是吴式太极拳第六代传人、印诚门第二代传人,有幸跟著名武术大师王培生学习,并拜其弟子张耀忠先生为师,专业系统学习了吴式太极拳、印诚门拳、械、推手等拳理功法,深得精髓。

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据介绍刚刚练的那套剑法叫作“太极战剑”,正是谢师父在继承吴式印诚门武学的基础上,凭借自身多年的习武阅历和武术造诣创编的。“太极战剑属于快剑,不同于传统的太极招式都是柔、慢,太极战剑讲究刚柔并济、快慢相兼,给人耳目一新的感觉,共42式,每一个招式都有一个名字,像第一式是英雄佩剑、第二式是转身上马”谢师父一边介绍一边演示了下。

除了快剑,谢师父还自创了北派太极快拳、太极刀、拂尘剑等功法套路。2008 年在武当山召开第三届世界传统武术锦标赛,谢守忠师父参赛演练北派太极快拳荣获金牌、拂尘剑荣获金牌。目前入室弟子有300多人,在全国建立了17个吴式太极拳印诚门研究分会,众弟子在国内各大赛事上摘金夺冠也已有上千人次,2010 年第四届世界传统武术锦标赛,他的弟子薛军荣获北派太极快拳金牌;2015 年第六届在黄山召开王树斌,荣获北派太极快拳银牌、快刀银牌,杨威获得北派太极快拳银牌快刀银牌。就在今年刚刚结束的第七届世界武术锦标赛中,田亚洲又获得1枚快刀金牌和1枚快拳银牌。能够教导如此多的弟子都能取得优异的成绩,谢守忠师父可谓不一般。

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图:谢守忠先生当选2016传统武术十大领军人物,获得比赛大会唯一的传统武术挖掘整理大奖。

太极一练就是一辈子,早晚习练参悟,春夏秋冬风雨无阻,说到练太极的好处,谢师父表示,每天有规律的习练,身体才气血流畅,精神愉悦,容光焕发,他本人正是如此。

谢守忠师父本职是中医,他主张将中医和武术相结合,中医是治疗,习武是强身,这也是他一生研究的课题。他结合中医理论与太极自创的五脏养生功,六合手等养生功法,深受弟子及拳友的喜爱,其中的五脏养生功每一个单独的动作都针对不同的脏腑器官,并采用中国传统医学观点的阴阳五行学说。长期练习,可以防治不同的疾病。而且,健康之人长期坚持,对于疏通气血、调理内脏机能有很好的帮助。

他希望国粹太极能够不断传承下去,讲究创新和与时俱进,吸引更多的年轻人喜欢并参与进来。

 

来源:楚北网    时间:2018年01月08日

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